gtag('config', 'UA-136790067-1');
sunnuntai, elokuu 25, 2019
Dieetti Hyvinvointi

Vatsan hyvinvointi dieetillä

Nappaan lusikan TAF:n logolla varustetusta kylmälaukusta. Parsakaali rouskuu hampaiden välissä mukavasti. ”Muista syödä vähintään kakskytminuuttia”, ajattelen. Nälkä on jo alkanut nostaa päätään, mutta onneksi on terveelliset eväät mukana. Pohja näkyy jo. Laitan eväsrasiat takaisin laukkuun. Hetken päästä mietin, miten ihanaa, kun ei koske vatsaan. Näin tässä ollaan jatkettu noin kahdeksan viikkoa – eväsrasioiden kanssa milloin […]

Jatka lukemista
Dieetti Fitness

Inbody-tulokset dieetin alussa

Tarkoitus oli kirjoittaa mittauksen tuloksista jo kesäkuun alussa, kun tulokset otatin mutta parempi myöhään kuin ei milloinkaan. Tuosta on nyt noin kuukausi aikaa, joten kunto ja koko dieetti on luonnollisesti mennyt jo jonkin verran eteenpäin. Yhteensä dieettiviikkoja on takana kuusi. (Time flies.) Itse inbodyyn menin vähän sekalaisilla tunteilla, koska edellinen mittaus oli saanut aikaan pettymyksen […]

Jatka lukemista
Dieetti Fitness

Ensimmäinen dieettiviikko

Se olisi jo ensimmäinen dieettiviikko taputeltu, ja koska alku on aina se suurin muutos niin ajattelin paketoida ekan viikon tänne bloginkin puolelle. Joten alla tarinaa siitä, minkälainen tää mennyt viikko on ollut, minkälaisia fiiliksiä on noussut pintaan ja mitkä ovat fiilikset tulevaa kohtaan! Let’s wrap it up! Yleisfiilis menneestä viikosta? Yritän miettiä, mitä oikeasti ajattelen […]

Jatka lukemista
Dieetti Fitness Urheilu

Tänään se alkoi – dieettiprojekti

Dieetti on selvästi pyörinyt mielessä paljon enemmän, mitä olin kuvitellut, sillä olen nähnyt paljon unta siitä ihan viime aikoina. Unissa tosin on ollut ikävän värinen sävy, vaikka tämä dieetti onkin ollut hurjan odotettu ihan vuoden alusta asti! Näissä samoissa tunnelmissa olin tasan kolme vuotta sitten, jolloin aloittelin ensimmäistä kisadieettiäni. Aika menee älyttömän nopeasti, vaikka tuohon […]

Jatka lukemista
Back To Top