Dieetti Fitness Treenaaminen Video Vlogi

Selkätreeniä videolla

Rakastan treenivideoita, mutta huh että niiden kuvaaminen vie aikaa! Onneksi sain ainakin tähän yhteen kertaan mukaan kuvaajan, ja se onkin nyt jäänyt ainoaksi kerraksi.

Varsinkin dieetillä treeneissä keskittyy mieluummin itse asiaan kuin kuvaamiseen ja lisäksi haluaa muutenkin tiivistää aikatauluja, että ehtii tehdä kaiken, joten ei ole paljoa dieetin alun jälkeen enää kamera salilla heilunut. Pitäisi alkaa kuvaamaan varmaan poseerauksia, että voi oppia omista pienistä virheistä videoiden kautta (poseeraaminen ilman peiliä).

Selkätreeni on nykyään oma lempparitreeni, joten se tuntui luonnolliselta valita tähän videolle myöskin. Osissa liikkeitä tekniikat on aika rumia, mutta menkööt tämän kerran. Hyvä huomata videolta myös omia virheitä treeniin liittyen mutta onneksi tämä laji on muutenkin ikuista oppimista! 🙂

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *